אירועים וריטריטים

מנחה ומלווה תהליכי התפתחות בטבע, מייסדת וייננית יקב דישה, מנחה קבוצות, יוצרת ומעבירה סדנאות “אנשים-טבע-יין", מטפלת במגע ובנשימות. תואר שני במדעי החיים, בוגרת המסלול להובלת תהליכי התפתחות בטבע, דרכים לדעת.

אמן יוצר, משורר ומוסיקאי, מורה לקונדליני והאטה יוגה, עוסק בתחום הטיפול ובריאות הנפש.

פסיכולוגית חינוכית מומחית, מובילה תהליכי ריפוי והתפתחות בטבע, מנחה קבוצות וסדנאות תנועה. בוגרת המסלול להובלת תהליכי התפתחות בטבע, דרכים לדעת

מגיל 18 נשביתי בקסמי היוגה והמשפט שנחקק אצלי עמוק בתודעה הוא "יוגה בטרם הסבל בא". כמה חשובה הפעולה המונעת ואורח-חיים מאפשר בריאות מייטבית.

נעים מאוד אני ארז שחר 🙂 אוהב לעזור למי שרוצה להתחבר לעצמו, למצוא איזון פנימי ולטפח הרגלים שתומכים בבריאות הגוף והנפש.

את דרכי בעולם היוגה התחלתי לאחר מספר שנים שבהם התנסיתי בריטריטים ארוכים של שתיקה במסורות הבודהיסטיות. התחלתי לשים לב לפער בין היופי והשפע הפנימי שאני חווה בריטריט לבין היומיום שלי. לפער הזה היוגה העניקה עבורי מענה שיצר שינוי משמעותי בחיי.